Совсем недавно тысячи первоклассников нашей области пошли в школу. От того, как начнется их школьная жизнь, во многом зависит и последующая учеба. Как не подорвать здоровье малыша новыми нагрузками? На что обратить внимание? С такими вопросами мы обратились не к педагогу, а к доктору, заведующей детской поликлиникой города Гуково Татьяне Прокопенко.
Всем родителям, конечно, хочется, чтобы их дети росли здоровыми и счастливыми, и чтобы школьные нагрузки не сказались на их здоровье. Но первые месяцы в школе связаны с большим
Соблюдение режима дня важно?
Очень важно. Только соблюдая режим, ребенок сможет высыпаться. А если он будет выспавшимся и отдохнувшим, то и материал, который дает учитель, станет воспринимать легко. Будить ребенка следует
При соблюдении этих правил дети будут учиться легко и непринужденно?
Так просто проблему не решить. До сорока процентов школьников заканчивают учебный день с признаками сильного переутомления. Если не ликвидировать это утомление в течение дня, каждый следующий день будет проходить труднее. Поэтому учебу нужно чередовать с полноценным отдыхом. После школы ребенок должен погулять, поиграть на свежем воздухе. Телевизор стоит смотреть не более тридцати минут и не каждый день. Наиболее целесообразное время для выполнения домашних заданий четыре часа дня. В это время у человека настает подъем работоспособности.
Стоит ли разнообразить жизнь первоклассника внешкольными занятиями: отдать его в спортивную секцию, танцевальный кружок, художественную школу?
Вряд ли в большинстве случаев это пойдет на пользу первокласснику. Для него это сильнейший стресс. Лучше будет, если внешкольные занятия появятся у ребенка на второй год обучения или хотя бы через несколько месяцев.
Что еще важно для удачного вхождения в школьную жизнь?
Никогда не ругайте первоклассника, только хвалите! Даже слабые подвижки в учебе следует всячески поддерживать. Если
Фото Алексея ЗАХАРОВА