Здоровье / №80 от 14 Марта 2018 г.

Опасная зависимость требует лечения


поделиться
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru
В последние годы врачи все чаще говорят о распространении пищевой зависимости. Развивается болезнь – а это болезнь! – просто стремительно.

В зависимость от еды попадают люди самого разного возраста – и молодые, и старики. И все же в основе этого состояния лежат недовольство жизнью, стресс, который многие стремятся заесть конфеткой, пирожным, зефиркой, – тем, что принесет положительные эмоции.

Результаты целого ряда исследований подтверждают, что центры мозга, отвечающие за удовольствие и вознаграждение, те, которые активизируются при приеме, например, кокаина, способны точно так же реагировать на определенные виды пищи.

А не так давно появился новый вид расстройства пищевого поведения – орторексия. Иными словами, одержимость правильным питанием. Внешне человек кажется вполне нормальным, пропагандирует здоровье, однако в реальности он живет навязчивой идеей. Те же, кто не может остановиться и постоянно хочет есть, страдают булимией.

Сам человек, страдающий пищевой зависимостью, скорее всего, не станет обращаться за помощью, потому что не видит проблемы и не хочет ничего менять. При этом родные и близкие зависимого не воспринимают это заболевание всерьез. Нередко ситуация доходит до того, что страдальцу требуется серьезное лечение в стационаре.

Лечение возможно, а начинается оно с чистки – детоксикации. Только при пищевой зависимости речь идет об исключении рафинированных продуктов – сахара, мучных изделий, жирной пищи, соли – хотя бы на первое время.

Следующий этап – создание правильного режима питания. Чаще всего такие пациенты до лечения не соблюдают режим питания, бесконтрольно и многократно перекусывают, едят ночами. Поэтому необходимо приучить человека следовать четкому режиму, который включает три основных приема пищи и две легкие закуски. Так происходит перезагрузка диетических часов.

А на последнем этапе человеку может потребоваться помощь психолога. Ведь надо найти причину зависимости и устранить ее…

Комментарии читателей
(Вход для анонимных комментаторов обозначен зеленой иконкой) Не публикуются комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ. Лучшие комментарии могут быть опубликованы в газете.
Новые публикации

Также в рубрике
Медицину XXI века обсуждают в Ростове
Сегодня в Ростове открылась межрегиональная научно-практическая конференция «Медицина XXI века: оказание неотложной и высокотехнологичной медицинской ...
Деньги или недоработки?
Бывший главврач Перинатального центра Валерий БУШТЫРЕВ считает свое увольнение необоснованным
Чтобы не заболеть раком
От каких привычек отказаться, как откорректировать распорядок дня, чтобы снизить риск развития рака груди?
Болезнь цивилизации
Упитанный ребенок – это вовсе не здоровенький малыш, как традиционно считали тетки-мамки-бабушки еще совсем недавно
Как правильно выбрать зубную щетку?
Чтобы утренняя и вечерняя ежедневная чистка зубов на самом деле приносила пользу и поддерживала в порядке полость рта, нелишне воспользоваться советам...