Психологи назвали заболевания, к возникновению или обострению которых могут привести ежедневный стресс и эмоциональные перегрузки.
В состоянии стресса идет активный выброс в кровь адреналина и норадреналина. Оба гормона в большом количестве могут спровоцировать мышечные боли в спине и шее, головные боли.
Кроме того, вырабатывается кортизол, влияющий на процессы пищеварения: мы съедаем больше, чем требуется организму. В итоге появляется избыточный вес, а порой и ожирение. Еще кортизол провоцирует воспалительные процессы и приводит к обострению хронических заболеваний.
На нервной почве возможен бронхоспазм и обострение бронхиальной астмы.
А самая распространенная проблема – бессонница, что может спровоцировать развитие сахарного диабета.
Еще одна реакция организма на стресс – учащенное сердцебиение, которое может привести к развитию артериальной гипертензии.