Прислушаться к себе...

«Хочется воодушевлять людей на познание себя, своих чувств, открытие новых сторон жизни», – эти слова я услышала от Анны де ГВО – автора и ведущей проекта. Сюда приходят люди, ищущие новые знания, психологическую помощь, поддержку и общение.

Еще Анна проводит волонтерские встречи с детьми, находящимися в непростых жизненных ситуациях, занимается с ними живописью по воде (эбру).

– Как родилась идея проведения PSY-субботников?

– По образованию я – экономист, 27 лет работаю с цифрами. Очень люблю свою профессию, но в какой-то момент почувствовала, что перестала слышать «музыку в цифрах», и это стало мешать, как будто ускользало что-то важное из жизни… Совершенно неожиданно судьба привела на арт-занятия к Светлане Веремейцевой и Ирине Кранк. Там появилось желание рисовать, прислушиваться к себе, обнаружился внутренний ресурс.

Как-то само собой начала писать на своих страничках в Интернете заметки о том, что задевает, интересует и то, что могло бы быть полезным не только мне. Это нашло отклик у моих подписчиков, друзей, знакомых, так родилась идея с субботниками. Сейчас я в равной степени люблю свою цифровую и творческую жизнь, и если убрать одну из них, часть меня умрет.


Александра ДОЛЖЕНКО и Алёна КОНЕВА на занятиях по самопознанию. В зеркале можно увидеть свое собственное я.

– Как проходят эти встречи?

– Я приглашаю профессионалов из разных сфер деятельности, связанных с психологией и творчеством: арт-терапевтов, психологов, коучей, художников, фотографов.

Сначала мы записывали 10-минутные ролики, и я выставляла их на всех своих страницах в соцсетях. В них было много разной информации: экспресс-методы самопомощи, выхода из различных ситуаций, уроки саморазвития.

Через некоторое время мои постоянные зрители потребовали живых «рандеву». Сейчас мы встречаемся на природе, в кафе, на набережной. 


Арина МЕДНОВА, председатель аксайской  организации семей, воспитывающих детей с инвалидностью, с дочерьми Дианой и Ксенией. Девочки рисуют в технике эбру.

– Чем вы занимаетесь на этих встречах?

– По-разному бывает. Вот последний раз у нас была психологическая фотопрогулка, посвященная страху перед камерой. Узнавали себя в ситуации живой съемки, проработали свои страхи и не только…


Репродукцию картины в технике эбру «Рождение Феникса» автор, Юлия КАРПУХИНА, подарила председателю Правительства РФ Дмитрию МЕДВЕДЕВУ.

– Откуда ты узнала об эбру?

– Живопись по воде пришла в мою жизнь через дочку-художницу, Юлию Карпухину. А началось все с того, что я подарила ей на день рождения сертификат на мастер-класс по эбру. Она загорелась этой техникой и заразила меня. На одном из уроков она написала картину «Рождение Феникса», с которой связана интересная история.

Нас пригласили на детский шахматный турнир, он проходил в рамках Международного инвестиционного форума «Сочи-2014». Турнир посетил председатель Правительства России Дмитрий Медведев, и мы подарили ему увеличенную репродукцию этой картины. Дмитрию Анатольевичу она очень понравилась.

Эбру хорошо помогает детям с особенностями, они рисуют, сами выбирают цвета, переводят на бумагу или ткань. Картины выходят просто уникальные. У детей поднимается самооценка, уверенность в своих силах, формируются новые нейронные связи. Это еще и послание самому себе – «Я могу! Я справлюсь!», которое пригодится и в других сферах жизни.