На таком названии настаивают участники «Народной медицины» — первой на Юге России выставки, посвященной здоровому образу жизни, лечению и профилактике заболеваний с помощью натуральных лекарственных средств.

— Именно наши методики основаны на вековых традициях. И каждый способ лечения, каждый рецепт оттачивался опытом многих поколений, —настаивали они и предлагали заменить «химию» гомеопатией, ЛФК — китайской гимнастикой, а консультацию психотерапевта — экзотерикой.

Последнее направление было на выставке особенно популярно. Стенды с «магическими» камнями, талисманами и программами фен­шуя притягивали посетителей куда больше  стеллажей с литературой и травяными сборами. Хозяева этих стендов утверждали — большинство наших болезней именно от неустроенности быта и личной жизни.

— Стрессы — самый страшный враг для человека, — пояснил экзотерик Вячеслав. — И надо разобраться, что именно мешает прийти в гармонию с собой. Может быть, это какое-­то качество вашего характера, которое стоит контролировать. А возможно, причина — не там поставленная кровать, она не позволяет выспаться, поэтому все валится из рук. Мелочь, пустяк? А ведь из этих пустяков состоит наша жизнь. 

Бороться со стрессами можно безо всяких лекарств или перестановок мебели — в этом уверены мастера гимнастики и танцев. Это и интересное хобби, и поддержка организма в тонусе.

— Не важно, чем именно вы занимаетесь: танцами, китайской гимнастикой, зарядкой от Малахова, — считает Сергей Андреенко, занимающийся экзотическим гавайским танцем. — Главное, что вы не валяетесь перед телевизором. Значит, множества «социальных» болезней избежите. 

Но, оказывается, без «официальной» медицины одними лишь народными средствами все­таки не обойтись.

— Я была на семинаре по мануальной терапии, — рассказала посетительница выставки Светлана Омарова. — У меня постоянно болит спина, а от врачей направления на массаж не дождешься. Надеялась, что смогу сама научиться и в домашних условиях спасаться. Но выяснилось, что в моем случае самодеятельностью заниматься нельзя! А поможет мне только мануальщик с дипломом невропатолога и только после изучения рентгеновского снимка.

О мерах предосторожности предупреждали практически на всех семинарах, проводимых во время выставки.

— Казалось бы, обычный сбор трав, — демонстрировала пакеты с наборами гомеопат Оксана Швидко. — Но активных веществ в нем может быть больше, чем в лекарственном препарате. Они более «естественны» для организма человека и — это уже доказано — легче усваиваются, более мягко воздействуют. Но принимать их можно, лишь если вы уверены, что это именно «ваш» сбор! На правильно оформленном фитосборе должно быть не просто одно слово «гинекологический» или «от кашля». На нем в обязательном порядке должна быть информация о составе (название травы и массовая доля в 100 г сбора), способ употребления, область применения и противопоказания.

Не является панацеей и самое популярное народное средство — мед. На выставке он был представлен десятками видов.

— Мед — уникальный продукт, по полезности и насыщенности полезными веществами он стоит в одном ряду с материнским молоком! — рассказал Сергей Иванов, угощая немыслимо вкусным кедровым медом. — Но во время сердечного приступа он не поможет, нужно звонить «03». Мед вряд ли вылечит от острой вспышки заболевания, но лучшего помощника для организма в борьбе с хронической болезнью не найти.