От гипертонии… фисташки

Это заставило ученых обратить внимание на альтернативные источники агентов, снижающих давление. В центре внимания оказались обычные фисташки. Оказалось, что всего одной порции фисташек хватает для снижения давления без особых побочных эффектов и рисков осложнений. Исследования показали: фисташки расслабляют сосуды, тем самым изменяя кровяное давление. 

Кстати, ранее было доказано, что фисташки снижают сахар и уровень инсулина. Также они способны обратить вспять некоторые процессы, связанные с преддиабетом – пограничным состоянием, угрожающим полноценным диабетом. Фисташки помогают нормализовать обмен веществ у людей с преддиабетом.