• Спецоперация на Украине
  • Наша победа
1 июл 2025 г.
  • Рубрики
    • Новости
    • Точка зрения
    • Политика
    • Экономика
    • Происшествия
    • Общество
    • Здравоохранение
    • Экология
    • Наука и образование
    • Культура
    • Спорт
    • Туризм
    • Фоторепортаж
    • Видео
    • После публикации
    • Рады помочь
    • Законодательные акты
  • Все публикации
  • Новости
  • Проекты
  • Собеседник
  • Мне нужна мама
  • Спасти газету
Search
Search
  • Главная
  • Все публикации
  • Здравоохранение
  • Чтобы малыш скорее выздоравливал

Чтобы малыш скорее выздоравливал

Дата публикации: 20 фев 2019 г.

Рацион на время болезни ОРВИ надо менять.

1047
Чтобы малыш скорее выздоравливал
Если у ребенка лишь немного повышенная температура, то можно кормить его, как обычно. Просто прислушивайтесь к пожеланиям малыша, если получится, приготовьте что-то из его любимых блюд, но с использованием полезных продуктов. Потакать капризам и заваливать сладостями или чипсами не стоит, конечно. Ищите компромисс, а главное – соблюдайте питьевой режим. Чай с малиной, травяные сборы и мед, свежевыжатые соки, морсы, компоты или простую воду комнатной температуры предлагайте каждые полчаса: обильное питье помогает выводить токсины, которые образуются из-за наличия вируса в организме.

При высокой температуре все сложнее. Выход один – проявить терпение, предлагать варианты вкусных, но легких блюд и при этом не настаивать. Гораздо продуктивнее будет тратить силы организма на борьбу с болезнью, а на переваривание пищи. Главное – пить побольше жидкости.

В меню маленького больного можно включить легкие овощные бульоны, овощные или фруктовые пюре. Запеченные яблоки, груши или тыква – полезная и легкая еда. Хорошо утоляет голод, восстанавливает микрофлору кишечника, а значит, повышает иммунитет нежирный йогурт. Кстати, кисломолочные продукты – йогурт, простокваша, ряженка и кефир – легче усваиваются, чем цельное молоко, и к тому же стимулируют аппетит.

Куриный бульон еще в XII веке считался лекарством против гриппа и простуды. А исследования, проведенные в наши дни, доказали, что это блюдо действительно обладает противовоспалительными свойствами. Да еще увеличивает скорость выделения слизи из носа, уменьшая отек и прочищая верхние дыхательные пути. 

Овощи, мясо, птица, рыба и жиры плохо перевариваются при высокой температуре, но понадобятся в восстановительный период, когда жар спадет, чтобы быстрее набраться сил, потраченных на борьбу с вирусами. 

Нельзя предлагать кислую, острую или соленую пищу, если болит горло. Сухари, печенье и сладости запрещены при кашле.
Распечатать
Подпишитесь на нас в:
Google Yandex
Поделиться:
Сообщить об ошибке

Сообщение об ошибке

*
*
Смотрите также
Ещё
Loading...
Наше время
Точка зрения
Гонки по спирали
Гонки по спирали

В донском минтрансе вернулись к давно забытой и отвергнутой идее ростовского монорельса

Подробнее
Loading...
Районы
Архив
←
→
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Loading...
Loading...
Loading...
Наши партнеры
Ростов без наркотиков Журналист Крестьянин АРС-ПРЕСС Дон ТР
  • © АНО «Редакция газеты «Наше время» (2000–2023)
  • Сетевое издание «НВ газета» зарегистрировано в Роскомнадзоре - свидетельство Эл № ФС77-62951 от 04 сентября 2015 г. В запись о регистрации СМИ внесены изменения  в связи со сменой учредителя 22 августа 2023 г.
  • Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77-85684.
  • Юридический адрес: 344068, г. Ростов-на-Дону, пер. 4-й Автосборочный, 1.
  • Фактический адрес: 344006, г. Ростов-на-Дону, пр. Соколова, 18.
  • Главный редактор - Вера Николаевна Южанская
  • Учредитель: АНО «Редакция газеты «Наше время»
  • Справка: +7 (863) 250-90-91, ntime@rostel.ru

Разработка сайта: INTEGRANTA

  • Рекламодателям
  • Подписка
  • Контакты
  • О газете
  • Авторы
  • Политика конфиденциальности персональных данных

Разработка сайта: INTEGRANTA