В жару подгузники запрещены

По утверждению медиков, подгузники скрывают значительную часть тела ребенка, затрудняя теплообмен. Чтобы избежать перегрева, ребенка нужно раздеть, проветрить помещение, почаще принимать душ при температуре воды 37 градусов.

Если в помещении жарко и сухо, включите увлажнитель воздуха или повышайте влажность при помощи пульверизатора. А еще нужно почаще гулять с ребенком на свежем воздухе и больше поить его водой.

О том, что произошел перегрев, вы поймете по ряду признаков. Ребенок становится вялым, сонливым, спит в непривычное время, отказывается от еды, капризничает, кожа краснеет, слизистые оболочки высыхают.

Заметили такие симптомы? Обязательно отпоите ребенка водой комнатной температуры, охладите его под душем с водой 36,6-37 градусов. А затем проветрите помещение и вызовите скорую помощь. 

Ни в коем случае нельзя оставлять ребенка одного в душном закрытом помещении или автомобиле. Такого перегрева детский организм может и не выдержать.