Пейте перед сном таблетки от давления

Это была крупнейшая работа, которая охватила около 20 тысяч гипертоников старше 18 лет и велась на протяжении 10 лет. Испытуемые принимали лекарства при пробуждении или перед сном. Изменения артериального давления в течение 48 часов отслеживали раз в год амбулаторно.

Средний период наблюдения составил 6,3 года. Потому что 1752 пациента с гипертонией умерли за это время от сердечно-сосудистых проблем или перенесли инфаркт миокарда, инсульт, сердечную недостаточность.

Исследователи обнаружили, что у тех, кто принимал лекарства перед сном, на 45% снизился риск смерти или инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности по сравнению с принимавшими препараты после пробуждения. При анализе исследователи учитывали возраст, пол, диабет 2-го типа, заболевания почек, курение и уровень холестерина.

А ведь прием таблеток по утрам был самой распространенной рекомендацией врачей…