Дата публикации:
21 фев 2020 г.
Ученые из Хельсинкской университетской больницы в ходе исследования выяснили, что столь беспокойные для родителей бессонные ночи младенцев – вовсе не отклонение, а вполне нормальное явление.
548
Постоянные ночные пробуждения маленьких детей – изрядное испытание для всех домочадцев. Молодые родители тут же ищут причину – проголодался или заболел, а нормально ли он вообще развивается…
По мнению финских ученых, засыпание, пробуждение, ночные бодрствования и ритм сна у каждого ребенка индивидуальны и очень отличаются. Но при этом большинство «отклонений», только родителям кажущихся таковыми, вписываются в норму. Например, шестимесячным младенцам для засыпания требуется в среднем 20 минут, а «повзрослевшие» двухлетние дети по-прежнему просыпаются в среднем один раз каждую ночь.
Вот если младенец не может заснуть уже около часа или в возрасте 8 месяцев по часу-два «гуляет», проснувшись среди ночи, надо обращаться к педиатру, чтобы установить, что мешает ему спать.
По мнению финских ученых, засыпание, пробуждение, ночные бодрствования и ритм сна у каждого ребенка индивидуальны и очень отличаются. Но при этом большинство «отклонений», только родителям кажущихся таковыми, вписываются в норму. Например, шестимесячным младенцам для засыпания требуется в среднем 20 минут, а «повзрослевшие» двухлетние дети по-прежнему просыпаются в среднем один раз каждую ночь.
Вот если младенец не может заснуть уже около часа или в возрасте 8 месяцев по часу-два «гуляет», проснувшись среди ночи, надо обращаться к педиатру, чтобы установить, что мешает ему спать.