В ходе шестилетнего эксперимента, проведенного в Бразилии, доказали, что в большинстве случаев ожирения виноваты родители, которые закладывают традиции пищевого поведения, как только отнимают ребенка от груди.

Специалисты не советовали до двух лет включать в питание сахар, сладости, газировку, соленья, сдобу, ультраобработанные готовые продукты. Молодые мамы – участницы эксперимента следовали рекомендациям диетологов, а за состоянием здоровья малышей наблюдали врачи. Контрольная группа продолжала кормить своих детей, опираясь на собственный опыт и пристрастия. 

Дети на здоровом рационе употребляли меньше калорий, жира и углеводов. В результате к шести годам большинство из них не имели никаких проблем, связанных с лишним весом, в отличие от группы контроля. Исключение составили только малыши с сопутствующими патологиями. 

Ученые сделали вывод, что профилактику ожирения непременно надо начинать с момента прекращения грудного вскармливания, тогда это дает ощутимые результаты.