При нарушениях работы вегетативного отдела нервной системы развивается вегетососудистая дистония.А этот синдром сопровождается не только приливами жара – усиливаться потоотделение, скачет давление, появляется тахикардия. И далеко не всегда имеет смысл принимать в этом состоянии лекарственные препараты. Чаще всего обострение вызывают психологические проблемы, с которыми можно справиться при помощи дыхательных упражнений. Для этого сделайте медленный вдох на 4 счета, равных секундам. На 7 секунд задержите дыхание, а потом медленно выдыхайте, втягивая живот, за 9 секунд. Если диагноз вам еще не поставили, обратитесь с жалобой к терапевту.
Как правило, приливами жара сопровождается гипертония. При этом еще может заболеть сердце, появляются отдышка и учащенное сердцебиение. Здесь дыхательной гимнастикой не обойдешься – требуются коррекция образа жизни и медикаментозное лечение, направленное на стабилизацию давления. В противном случае вы рискуете получить сосудистую катастрофу – инсульт. Терапевт даст вам направление на дополнительные исследования и назначит необходимое лечение.
Нарушения работы щитовидной железыповышают либо снижают выработку определенных гормонов. Одним из симптомов такого гормонального сбоя являются приливы жара в теле при совершенно комфортной температуре воздуха. Вам потребуется консультация эндокринолога после определенных анализов и обследований, назначенных вашим терапевтом.
