Природные лекарства от простуды

Чёрная смородина и дезинфицирует, и воспаление снимает. Кстати, ее фитонциды настолько активны против вирусов, бактерий и грибков, что не только подавляют их развитие, но способны даже уничтожить. Смородина омолаживает, ее рекомендуют для профилактики сахарного диабета. Самый распространенный способ использования смородины при ангине, кашле и повышенной температуре – чай из ягод и листьев. Но можно и морс сварить или варенье-пятиминутку – и вкусно, и полезно. А соком черной смородины, разбавленным в пропорции 1:1 водой, советуют полоскать горло при ангине.

Противопоказана черная смородина при повышенной кислотности желудочного сока и склонности к образованию тромбов.

Чай с лимоном – привычное и проверенное поколениями средство от простуды. Все дело в том, что лимон на самом деле помогает справиться нашему организму в сезон простуд с вирусами и другой инфекцией. Его главное свойство – антисептическое. Сам лимон или лимонное масло входят в состав препаратов, снимающих воспаление, способствующих регенерации и общему укреплению организма. Наиболее активен лимон в самом начале заболевания, пока процесс не развился. Для полоскания сок половинки лимона разводят до половины стакана теплой кипяченой водой. Эфирные масла цедры лимона воздействуют на слизистую полости рта и гортани, поэтому помогают остановить ангину, если пожевать корочки лимона при появлении первых симптомов.

Противопоказан при обострении язвы, гастрите, панкреатите и аллергии на лимон.

Малина и с простудой помогает справиться, и настроение повышает, и нервы укрепляет. Кроме антисептических, противовоспалительных и антибактериальных свойств малина может похвастаться наличием салициловой кислоты, которая плавно и без осложнений понижает температуру во время лихорадки.

Высушенные плоды и листья малины рекомендуют заваривать как чай и пить при простуде. Можно развести в теплой воде варенье и пить при инфекциях верхних дыхательных путей, лихорадке, боли в суставах.

Противопоказана при подагре, заболеваниях почек и поджелудочной железы.