Когда ребенка можно взять с собой в баню?

По поводу возраста ребенка, в котором первый визит в баню не будет опасным для здоровья, единого мнения у медиков нет. Большинство склоняются к тому, что с двух лет такая процедура допустима, хотя полезной для здоровья она станет только лет с семи. Все дело в особом состоянии кожи растущего человека, его потовых желез, терморегуляции и сердечно-сосудистой системы. Ведь организм еще проходит стадии формирования и развития, а баня – это в некотором роде стресс. Правда, есть мнение, что мама, посещавшая баню во время беременности, может привести свое родившееся чадо уже в полгодика.

В любом случае привести в баню можно только здорового ребенка, причем предварительно желательно проконсультироваться с лечащим педиатром. Баня противопоказана, если у ребенка обнаружили: 

– бронхиальную астму;

– судорожный синдром;

– повышенную возбудимость;

– сердечно-сосудистые заболевания любого происхождения;

– склонность к кровотечениям или, наоборот, повышенную свертываемость крови.

Ребенка с простудой ни в коем случае нельзя водить в баню – может спровоцировать тяжелые осложнения. Дети лучше переносят сухое тепло сауны, чем влажную парную. Кстати, начинать можно с полминутки, очень постепенно увеличивая время прогревания. И никаких обливаний холодной водой! Надо помыть обычной теплой водой с использованием детских средств для купания. 

Для восстановления баланса жидкости в организме необходимо, чтобы ребенок пил. Лучше всего – обычную воду комнатной температуры. Что касается питания, то за час до – нужен легкий перекус, а покормить можно только через два часа после окончания процедур.