Сезонного обострения болезней желудка можно избежать

И гастрит, и язвенную болезнь чаще всего вызывает бактерия Helicobacter pylori. Однако важную роль играют соблюдение гигиены питания (нельзя есть на бегу) и ежедневный рацион (сбалансированное здоровое питание). А иногда заболевания желудочно-кишечного тракта может спровоцировать привычка при малейшем недомогании без назначения врача принимать аспирин или обезболивающие препараты, вместо того чтобы пойти к врачу и устранить причину дискомфорта. Кроме того, негативную роль играют курение, злоупотребление алкоголем и хронический стресс.

Сезонное обострение гастрита и язвы весной связано с особым состоянием организма в это время года. Как правило, наблюдается нехватка витаминов после бедной солнечными днями и свежими овощами-фруктами зимы, снижение иммунитета, общее состояние стресса из-за смены режима дня. Меняется рацион – появляются первые овощи и фрукты, богатые клетчаткой, которая может раздражать слизистую ЖКТ. А многие в подготовке к пляжному сезону садятся на жесткие диеты без контроля медиков, что добавляет проблем системе пищеварения и может спровоцировать обострение. 

Чтобы не пришлось лечить весной обострение гастрита или язвенной болезни, врачи рекомендуют:

- вести здоровый образ жизни;

- соблюдать режим питания;

- не отступать от сбалансированного по составу жиров, белков и углеводов рациона;

- отказаться от вредных привычек;

- даже при отсутствии жалоб регулярно проходить медицинские осмотры, чтобы не пропустить начало развития болезни.