Отбеливающие пасты – только два раза в неделю

Максимальный допустимый предел – два раза в неделю. Абразивные зубные пасты, которые используют для механического очищения поверхности зубов, слишком агрессивны для живых тканей. Однако не меньшую опасность представляют и химические способы отбеливания – при помощи лимонной кислоты, например. То есть отбеливание на два тона вы, конечно, получите, но эмаль при этом станет пористой, будет быстрее загрязняться, и чувствительность зубов значительно повысится.

А отбеливание пищевой содой чревато образованием сколов на поверхности зуба. Невооруженным глазом их не разглядеть, но вы получите вполне ощутимый болевой сигнал, когда глотнете горячего чая или откусите кусочек мороженного.

Зубы лучше отбеливать в клинике, обратившись к специалистам.