Терапевты рассказали, когда надо сбивать температуру

На самом деле повышение температуры – нормальная реакция организма на инфекцию, с которой он борется. Повышенная температура помогает быстрее расправиться с вирусами и бактериями при гриппе и других ОРВИ. Лихорадка стимулирует выработку иммунных клеток и собственных противовирусных веществ – интерферонов.

Так что температуру до 38,5 – 39 градусов для скорейшего выздоровления сбивать не рекомендуется. В пределах этих показателей она считается умеренной и коррекции жаропонижающими не требует. А субфебрильная температура до 38 градусов не навредит даже ослабленному организму.

Правда, здесь есть исключения. Даже умеренную температуру надо снижать при беременности, хронических заболеваниях легких, печени, почек, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, при склонности к судорогам, плохой переносимости повышенной температуры – сильная головная боль, слабость, выраженная боль в мышцах.

У здоровых взрослых людей необходимо снижать только очень высокую температуру – более 40 градусов. При температуре 40-42 градуса фактически происходит тепловой удар, приводящий к сбою в работе центральной нервной системы и всех органов. Наиболее опасным для жизни считается повышение температуры выше 42 градусов – идут слишком серьезные разрушительные процессы в организме, порой необратимые.

Что касается жаропонижающих средств, то самыми безопасными считаются аспирин, парацетамол и ибупрофен. Но пить их надо строго по инструкции, не больше пяти дней и только по необходимости: когда температура выросла, а не по расписанию. Злоупотребление жаропонижающими чревато желудочно-кишечным кровотечением, хронической болезнью почек, опасным заболеванием крови. Беременным разрешен только парацетамол, детям – парацетамол и ибупрофен. 

Кроме препаратов для снижения температуры рекомендуются обильное несладкое питье, постельный режим, прохлада в комнате больного, легкая одежда из натуральных тканей.