Смена сезонов вызывает обострения болезней

Далеко не все при смене сезонов испытывают дискомфорт и недомогание. Те же, кто вынужден обратиться к врачу, чаще всего жалуются на: перепады настроения, дневную сонливость, упадок сил, раздражительность, плаксивость, депрессивные состояния, апатию, головные боли, отсутствие аппетита или, наоборот, повышенную тягу к еде, усиление боли в суставах.

Если у вас бронхиальная астма, весной труднее дышать из-за большого содержания весенних аллергенов в воздухе. Поэтому не стоит забывать брать с собой ингалятор для купирования приступов, ограничить время пребывания на открытом воздухе и обязательно проконсультироваться с врачом по поводу необходимости откорректировать лечение на весенний период.

Кроме того, следует получить консультацию врача при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, артрита. Обратиться к врачу надо и при психических заболеваниях – шизофрении, аффективных расстройствах.

Контроль специалистов потребуется при аутоиммунных заболеваниях, например, рассеянном склерозе.

В целом же лечение весеннего обострения – это в большей степени профилактика его возникновения. Ведь чем стабильнее работает организм, тем меньше шансов спровоцировать сбой. Так что внимание здоровью надо уделять независимо от сезона: заниматься спортом, разнообразно питаться и следить за соблюдением режима сна и отдыха. 

Кстати, весенние изменения – это не всегда плохо. Согласно многочисленным исследованиям, у тех, кто проводил больше времени на улице в весенние дни, отмечают улучшение памяти и хорошее настроение.