Бабье лето может быть опасно

Больше всего при этом страдают гипертоники и сердечники. В норме вегетативная нервная система, которая ответственна за сосудистый тонус, находится в балансе. А вот при наличии сердечно-сосудистых заболеваний такой баланс нарушается и сосудосуживающих веществ вырабатывается значительно больше, чем сосудорасширяющих. 

Резкие перепады температуры воздуха могут при наличии заболеваний привести к повышению тонуса сосудов, а значит, к повышению давления. При ишемии за этим следует приступ стенокардии.

Кроме того, возможен спазм коронарных артерий, если вы, например, вышли из теплого помещения под влажный холодный ветер, против которого приходится идти. Такие перемены климата для людей с заболеваниями сердца чреваты приступом стенокардии либо даже развитием инфаркта миокарда. 

Добавьте к этому респираторные вирусные инфекции, которым из-за смены температуры воздуха мы подвержены в большей степени, потому что никак не можем угадать с одеждой: днем жарко, а вечером становится вдруг довольно холодно. 

Поэтому медики советуют в это нестабильное по температурам время одеваться по принципу многослойности. Тогда утром куртка или теплая рубашка спасет от холодного воздуха, а в теплый полдень ее можно снять и остаться в комфортной майке по погоде. Причем при выборе одежды желательно отдавать предпочтение натуральным материалам. В них вам точно не грозит вспотеть или замерзнуть.  

Страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями не помешает обсудить с лечащим врачом какие-то скоропомощные препараты, которые помогут организму справиться с перепадами температур осенью.