Не надо дожидаться переломов

Остеопороз считается «молчаливой» болезнью, в том смысле, что о его наличии чаще всего узнают, когда случается «внезапный» перелом костей. При этом заболевание характеризуется системными нарушениями, приводящими к снижению плотности костной ткани, что значительно повышает вероятность их перелома. 

В большинстве случаев остеопороз развивается с возрастом: с переломами рискуют столкнуться каждая третья женщина и каждый пятый мужчина после 50 лет. 
Факторами риска развития остеопороза, помимо возрастных изменений, врачи считают вредные привычки. Например, курение.

В любом случае врачи призывают не дожидаться переломов, а обратиться к врачу и проконтролировать состояние своей костной ткани хотя бы после 60 лет.