«Ледяной удар» по сердцу

Многочисленные исследования и статистика показывают: в холодное время года, особенно во время резких похолоданий, частота инфарктов миокарда, инсультов и приступов стенокардии значительно возрастает.

Первая реакция организма на холод - сужение периферических кровеносных сосудов. Это защитный механизм, призванный уменьшить потерю тепла через кожу, но сохранить его для жизненно важных внутренних органов: сердца, мозга, печени.

Сужение сосудов резко увеличивает общее сопротивление току крови. Сердцу приходится работать с большей нагрузкой, и артериальное давление повышается. При гипертонии это может привести к гипертоническому кризу, а у перегруженного сердца растет потребность в кислороде.

При возросшей нагрузке на сердце развивается тахикардия. Сочетание повышенного давления и учащенного пульса — классическая формула перегрузки сердечной мышцы.

Кроме того, на холоде организм теряет влагу с дыханием, а чувство жажды зимой притуплено. Легкое обезвоживание увеличивает вязкость крови, растет риск образования тромбов. Тромбы могут заблокировать коронарную артерию, вызвав инфаркт, или мозговую, вызвав инсульт.

Холод может вызывать спазм коронарных артерий, питающих само сердце. Резкое сужение такой артерии, особенно если она уже поражена атеросклеротической бляшкой, критически ограничивает приток крови к участку сердечной мышцы, вызывая ишемию и инфаркт.

Мороз сам по себе является фи-зиологическим стрессом, организм выбрасывает адреналин и кортизол. Эти гормоны дополнительно учащают пульс, повышают артериальное давление и увеличивают свертываемость крови, усугубляя все перечисленные выше риски.

Поэтому врачи призывают рассматривать морозную погоду как полноценный физиологический вызов для сердечно-сосудистой системы. Следуйте простым правилам профилактики, рекомендованным лечащим врачом, и вы сможете защитить свое сердце от «ледяного удара».


Фото взято из открытых источников