Семейный челлендж #ЕстьконтактНВ мы разработали вместе с психологами, педагогами, волонтерами несколько лет назад, чтобы дети и родители стали понятнее друг другу, ближе и могли противостоять дурному влиянию интернет-сообществ. Участникам предлагаем задания, которые нужно выполнить всей семьей и рассказать  в наших группах социальных сетей о своих успехах. 

Актуальная подборка заданий – по одному на каждую неделю лета! Присоединяйтесь!

1. ИГРАЕМ В ДВОРОВЫЕ ИГРЫ. Набор – минимум: прятки всей семьей, классики, резиночка. Главное – играем всей семьей!

2. ВСТРЕТИТЬ РАССВЕТ. Наполните особым содержанием и смыслом встречу нового дня: что нового принесет этот день вашей семье. Возможно, особый обряд станет символом избавления от чего-то старого или встречей того, чего семье не хватает…

3. ВОДЯНАЯ ПЕРЕСТРЕЛКА. Пожалуй, самая доступная летняя шалость. Если у вас не хватает водяных пистолетов, делаем отверстие в крышке пластиковой бутылки – и оружие готово. Можно взять воздушные шарики с водой. Добавляем изюминку челленджа: каждый выстрел нужно сопровождать указанием на то неприятное качество, которое в родственнике вам не очень нравится, обижает, раздражает.

4. ДЕНЬ ВСЕОБЩЕГО ВНИМАНИЯ. Быть в центре внимания всей семьи и совсем не в день рождения, а просто так, без повода – это возможность показать ценность каждого члена семьи: маленькие сюрпризы, внимание, забота – это ваша задача!

5. РАЗГОВОР СО ЗВЕЗДАМИ. Звездное небо – это отражение нашей безграничной фантазии и возможность открыть самое сокровенное своим близким. А если вы в прошлом сезоне нашего челленджа не дарили друг другу звезды, то самое время восполнить пробел!

6. ВЕНОК И ВИНЬЕТКА. Приготовьте всем членам семьи украшения из живых полевых цветов, обязательно сделайте их персональными и не забудьте запечатлеть этот момент для архива летних впечатлений.

7. РАЗРИСУЙТЕ ЗАБРОШЕННУЮ СТЕНУ. Неважно, что это будет – стена сарая в вашем собственном дворе или кусочек забора на даче. Главное – продумайте и сделайте вместе ваш семейный шедевр! Обратите внимание: в общем рисунке нужно отразить идеи, предложенные всеми членами семьи.

8. НА ЧТО ПОХОЖИ ОБЛАКА? Облака – это самый доступный способ заглянуть в свое подсознание, а значит, и узнать себя лучше. Одеяло на лужайке под открытым небом и фантазия помогут узнать друг друга намного лучше, чем любые тесты. Не ограничивайте себя описанием образа, который вы видите, идите дальше: обсудите, какой у этого персонажа характер, какие желания и намерения. А может быть, вы придумаете целую сказку о нем? Можно договориться, что тому, кто увидел какой-то образ, остальные могут только о нем задавать вопросы. 

9. ВЕЧЕР ЛЮБИМОЙ МУЗЫКИ. Не забывайте, что все в семье очень разные и «хорошая» музыка для каждого своя. Ваша задача – дать каждому члену семьи возможность представить свою любимую музыкальную композицию так, чтобы она стала интересна остальным. Может быть, для этого даже потребуется предварительная рекламная кампания. Не критикуйте друг друга за предпочтения, наоборот, попытайтесь понять и почувствовать, что именно так привлекательно в выборе других.

10. НОЧЕВКА В ПАЛАТКЕ. Даже если эта палатка будет в вашем огороде или гостиной! Главное – это обстановка, содержание вечерних откровенных бесед, страшилки на ночь и забота, которую нужно проявить при создании комфортных и безопасных условий.

11. ВАРЕНЬЕ «ПОМОГАЙКА». Каждый собирает те ягоды и фрукты, которые желает положить в варенье. Готовим его все вместе и обсуждаем, в каких случаях заветная баночка будет открыта. Этикетка, подписи всех членов семьи – это обязательно.

12. ОТПУСТИТЕ ЭТО ЛЕТО. В прошлом году мы устраивали проводы лета с запуском бумажных фонариков. В этом году предлагаем после обсуждения самых ярких впечатлений и загаданных желаний запустить водный фонарик. Изготовить их легко самостоятельно, а для спуска на воду выбрать ближайший водоем. Ночь, улица, река, фонарики... яркое совместное впечатление, позволяющее почувствовать веру в силу семьи!

13. ВСЕГО ОДНО СЛОВО. Попробуйте каждый день записывать одно слово, характеризующее вашу семью. Можно делать это в социальных сетях, тогда не забывайте ставить хештег #ЕстьКонтактНВ.

Вдохновляющее Вдохновляющее задание

Задание челленджа обсудить людей, которые вдохновляют, для Дарьи Щетининой стало настоящим откровением:

«Что и кто меня вдохновляет? Существуют два главных человека в моей жизни – моя мама и Машенька – это моя сестра. В детстве я всегда «равнялась» на маму – хотела выглядеть как она, быть такой же успешной, путешествовать, смотреть вместе фильмы Феллини и Вуди Алена и бесконечно слушать таинственный голос Sade, the Cure и David Bowie. Мама не просто открыла для меня весь мир и подала пример, но и сформировала мой вкус и отношение к жизни. Другой мой пример – конечно, сестра Маша, ради которой я всегда шла вперед без оглядки. Хотелось показать ей лучший пример, подарить лучшие воспоминания в жизни. И хотя сегодня Маша уже «совсем взрослая», ради нее мне по-прежнему каждый день хочется совершенствоваться и работать над собой, чтобы она могла мной гордиться и вдохновляться».задание