В Усть-Донецке по воскресеньям будут танцевать каошики

По инициативе отдела культуры, спорта и молодежной политики районной администрации в поселке недавно был создан клуб любителей здорового образа жизни. Он объединил активных людей самого разного возраста, которые решили заняться укреплением собственного здоровья с помощью физкультуры.

Ведет занятия бывший физрук детского сада, а ныне пенсионерка Вера Романовна Кондратенко. Она освоила технику скандинавской ходьбы, занимается плаванием и танцами в стиле каошики.

Каошики, рассказывает Вера Романовна, это духовный танец-упражнение йогов, который положительно влияет на тело, меняет мировоззрение и расширяет сознание. Его освоением члены клуба будут заниматься по воскресеньям.

- В будние дни мы посещаем бассейн, - рассказывает Кондратенко. – Занимаемся техникой скандинавской ходьбы. Решили организовать фестиваль, где проведем мастер-классы, покажем, как правильно построить шаг со скандинавскими палками.

Количество любителей здорового образа жизни среди устьдончан растет с каждым днем. И если на первую утреннюю зарядку в сквере «Юность» вышло около двадцати человек, то уже на следующем занятии упражнения выполняли более полусотни жителей поселка.

Фото предоставлено Верой КОНДРАТЕНКО