Как раз умеренная физнагрузка, по мнению врачей, является верным средством улучшить не только показания артериального давления, но и общее состояние организма, избежать многих опасных хронических заболеваний.
Врачи рассказали, сколько сна требуется школьнику, чтобы не засыпать над учебниками и хорошо работать головой при подготовке к ЕГЭ.
19 мая
Под таким названием пройдет первый в Ростове фестиваль ремесел и гастрономического туризма.
Это один из старейших флотов России. Он создан Петром I в ходе Северной войны 1700-1721 годов. 18 мая 1703 года гребная флотилия с солдатами Преображенского и Семеновского полков под командованием Петра I одержала первую боевую победу, захватив в устье Невы два шведских военных судна.
Сегодня, 18 мая, Международный день сирени отмечают не только флористы, цветоводы, биологи, но и краеведы.
Пожар на левом берегу Дона, в районе улицы Пойменная охватил площадь в 400 м².
В Каспийске прошли крупные международные состязания по греко-римской борьбе среди юниоров ( до 20 лет).
На днях состоялось его освящение.
Предполагается, что новый терминал на месте комплекса прежнего ростовского аэропорта начнет работу уже этим летом.
На территории ростовского лицея №27, как уже сообщалось, состоялось яркое событие – «Детский парад Победы».