Так, в чернике, винограде и арбузах есть антиоксиданты, которые защищают мозг от окислительного повреждения, тем самым предотвращая слабоумие. Есть в этих фруктах еще антоцианы и флавоноиды, улучшающие мозговую деятельность и укрепляющие иммунитет.
Врачи-физиотерапевты считают плавание практически универсальным видом физнагрузки.
По мнению диетологов, это – лишь временный иллюзорный эффект, связанный с активным потоотделением, а похудеть можно только со сменой рациона и образа жизни.
С возрастом устойчивость организма к воздействию солнечных лучей серьезно снижается.
Сомнологи объяснили, при какой температуре воздуха сон будет качественным и позволит организму отдохнуть.
Пейте побольше воды!
Специалисты дали несколько советов по укреплению иммунитета естественным способом в летние месяцы.
Начало | < | 35 36 37 38 39 | > | Конец