Специалисты рассказали, как сделать работу столь необходимого в жару кондиционера безопасной для здоровья.
Как ни парадоксально это звучит, но после холодного душа можно заработать перегрев организма.
Так, в чернике, винограде и арбузах есть антиоксиданты, которые защищают мозг от окислительного повреждения, тем самым предотвращая слабоумие. Есть в этих фруктах еще антоцианы и флавоноиды, улучшающие мозговую деятельность и укрепляющие иммунитет.
Врачи-физиотерапевты считают плавание практически универсальным видом физнагрузки.
По мнению диетологов, это – лишь временный иллюзорный эффект, связанный с активным потоотделением, а похудеть можно только со сменой рациона и образа жизни.
С возрастом устойчивость организма к воздействию солнечных лучей серьезно снижается.
Сомнологи объяснили, при какой температуре воздуха сон будет качественным и позволит организму отдохнуть.
Начало | < | 20 21 22 23 24 | > | Конец