25 мая 2025 г.
Что нужно для здоровых и крепких костей? По мнению медиков, регулярная физическая нагрузка и правильное питание. А какие продукты надо включать в правильное для костей питание, сейчас поясним.
По полису ОМС нас по-прежнему будут бесплатно принимать терапевты, педиатры и врачи-специалисты, мы сможем получать высокотехнологичную, скорую и паллиативную медицинскую помощь. Но есть важные дополнения…
Недостаток цинка тормозит нормальное развитие мозга и процессы регенерации. Медики назвали пять основных признаков, которые показывают нам, что цинка на самом деле не хватает:
Если младенцы до года принимают антибиотики, то у них резко увеличивается риск развития аллергических заболеваний.
К сожалению, расхожее мнение о пользе кокосового масла опровергло новое исследование. Оказалось, что это растительное масло может быть опасным для сердца и сосудов.
В субботу, 1 февраля, с 11.00 до 16.00 в Ростове в торговом центре «Золотой Вавилон» по улице Малиновского, 25 пройдет акция «Новый Ростов – здоровый Ростов».
Специалисты еще раз напомнили простые правила, соблюдая которые можно не заразиться гриппом даже без прививки в разгар эпидсезона.
Есть ряд продуктов питания, которые мы совершенно напрасно для сохранности помещаем в холодильник. Именно там они быстрее портятся, сыреют, теряют свои свойства и вкус…
Ростовский онкологический институт получил статус Национального медицинского исследовательского центра.
С прошлой недели все вопросы диспансеризации или профосмотра можно задать по телефону горячей линии Минздрава 8-800-200-0-200.
Для профилактики болезни Альцгеймера Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека рекомендует непременно делать зарядку, совершать пробежки, заниматься скандинавской ходьбой или умеренно тренироваться.
После новогодних застолий, подсчитав лишние килограммы, мы в панике садимся на достаточно жесткие диеты. А специалисты-диетологи утверждают, что это даже хуже, чем праздничная невоздержанность…