Солнечные лучи улучшают настроение, способствуя выработке гормона счастья – серотонина, повышают иммунитет. Под их воздействием в коже вырабатывается витамин D, необходимый для профилактики рахита у детей и остеопороза у взрослых. Но солнечное излучение – это еще и видимый свет, тепловая энергия, ультрафиолетовое излучение. Как быть с ними?
Существует целый ряд продуктов, употребление которых для диабетиков совершенно недопустимо. Что же касается овсянки, все несколько сложнее. С одной стороны, блюда из овса благоприятно влияют на общее состояние и помогают избежать резких повышений уровня сахара в крови. С другой – овсянка быстрого приготовления диабетикам противопоказана. Давайте разберемся, почему так…
Слышали о воде с лимоном в качестве чудо-средства для похудения? Наверняка – об этом кто только ни говорил с экранов телевизоров. Но что именно происходит при этом с нашим организмом? Одни говорят, что лимонная вода улучшает пищеварение, другие – что она ускоряет обмен веществ. Популярное средство уже обросло мифами, с которыми давно пора разобраться.
Согласно результатам исследования, молекулы, содержащиеся во фрукте, замедляют возрастные изменения в мышечных клетках.
Какао способствует улучшению памяти, заявили итальянские ученые.
Кофе теперь не считается канцерогеном, заявили эксперты ВОЗ.
Эксперты предупреждают: увлечение гаджетами может стать причиной дряблости кожи и обвисания щек.
Занятия спортом после уроков способствуют усвоению изученного материала, однако эффект наблюдается только через определенный промежуток времени…
Фото из архива корреспондента газеты «Комсомолец» – «Наше время» Юрия ИВАНОВА
Завтра состоится очередное заседание Законодательного собрания Ростовской области. А накануне депутаты рассмотрели вопросы, которые предлагается внести в повестку дня, на заседаниях профильных комитетов
Автор монумента – уроженец Зимовниковского района скульптор Егор Дердиященко. Он – член Союза художников России, член Международной ассоциации изобразительных искусств ЮНЕСКО, автор многих памятников в Волгодонске. Монумент в Зимовниках – практически единственный памятник, посвященный труду людей в тылу и их вкладу в Победу в Великой Отечественной войне.
О музее-заповеднике М.А. Шолохова знают и те, кто никогда не бывал в станице Вешенской. Здесь и экспозиция – богатейшая, и программы – интереснейшие. Но есть на шолоховской земле еще один, не так широко известный музей, где хранятся уникальные экспонаты. В нем недавно побывали журналисты газеты «Наше время»
Начало | < | 5587 5588 5589 5590 5591 | > | Конец