11 апр 2026 г.
Пожалуй, самый доступный вид спортивных упражнений – ходьба. Это просто, бесплатно, не требует участия тренера. Как утверждают медики, это очень полезно – может даже защитить от преждевременной смерти, если ходить достаточно…
Картофель фри – лидер среди вредных фастфудов. А если держаться нет никаких сил? Ученые смогли установить, сколько жаренного во фритюре картофеля можно съесть без катастрофических последствий для организма
Этот кисломолочный продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, которые не переносят молоко.
Даже самые дисциплинированные любители утренних пробежек сомневаются, стоит ли выходить на тренировку в холодную погоду: при частом дыхании начинают болеть легкие. Что же делать?
Опрос проекта Mail.ru «Здоровье» показал: порядка 72 % россиян при симптомах ОРВИ предпочитают ходить на работу и не брать больничный.
По мнению японских ученых, пройдет совсем немного времени и с помощью обогащенной молекулярным водородом воды человечество научится лечить диабет, рак, сердечно-сосудистые и многие другие заболевания.
Знакомьтесь, это годовалый Гера Прохоров из Ростова-на-Дону. Из-за врожденной патологии кишечника он перенес несколько операций, после которых длина тонкой кишки у него составляет всего 65 см. Этого недостаточно, чтобы организм усваивал необходимый объем питательных веществ. Кишечник ребенка растет, но нужно время, чтобы он восстановился. Минимум на ближайшие полгода по жизненным показаниям Гере необходимо внутривенное питание. Но за счет бюджета оно не закупается, а маме, которая воспитывает сына одна, таких огромных денег не собрать самостоятельно.
Таблетки, которые нам назначил врач, вполне могут взаимодействовать с другими препаратами, что мы уже принимаем, а еще – с пищей, соками и травами из нашего рациона. Какие комбинации могут причинить вред организму?
Наши пищевые привычки во многом определяют сегодняшнее здоровье организма и его перспективы. Диетологи спешат предупредить нас о продуктах, которые иногда маскируются под полезные, но при этом наносят нам вред
Головокружение, звездочки в глазах, потеря равновесия – почему возникает один или несколько из этих симптомов, когда резко встаешь со стула или поднимаешься из постели? Насколько это опасно?
Если погрузить замороженную еду в воду, процесс оттаивания происходит быстрее, а вкусовые качества и полезные вещества сохраняются лучше.
Эксперты выразили свою обеспокоенность в связи с ростом потребления тестостерона мужчинами старшего возраста.